Witam serdecznie wszystkich zainteresowanych zdrowym i aktywnym trybem życia ?♂️?️♀️?♂️?♂️. Chciałbym w kilku słowach napisać Wam o sobie i swojej przemianie.
Mam na imię Grzegorz i jestem kierowcą od 19 lat. Gdy wsiadałem za kierownicę ciężarówki myślałem, że złapałem Pana Boga za nogi. Rozumiecie… dobra kasa, zwiedzanie świata za darmo, niezależność itd. Szybko zdałem sobie sprawę z tego, że na zdrowie mi to nie wyszło. Powoli stawałem się rozleniwionym 120-kg grubasem (obecnie 90 kg) bez kondycji, ale za to z wieloma chorobami. Doszło do tego, że nie wyobrażałem sobie weekendu w trasie bez skrzynki piwa i butelki dobrej whisky ?. Na początku zeszłego roku złapałem w kołach 2 „kapcie” w przeciągu dwóch dni. Uwierzcie mi, że płakałem z wysiłku i bezradności ?. I wtedy podjąłem decyzję o zmianie trybu życia. Zacząłem kupować sprzęt sportowy typu: hantle, gumy, rower itp. W tamtym czasie (rok temu) nie byłem w stanie zrobić 2 pompek i przebiec nawet 50 metrów… A teraz się pochwalę: dzisiaj biegam po 10 km, robię od 100 pompek w wzwyż, na siłowni wyciskam na klatę 90 kg i jeżdżę na rowerze bez problemu po 100 km. Mój rekord 150 km i przejechany BikeMaraton Mai Włoszczowskiej w Jeleniej Górze. I to wszystko osiągnąłem w ciągu jednego roku. Chciałbym na zakończenie dodać, że w grupie HWT ELITE są wspaniali ludzie, którzy mnie motywują do działania, służą dobrą, fachową radą i jak trzeba, to też ochrzanią, jeśli coś robię nie tak i za to bardzo Wam dziękuję Koledzy i Koleżanki ???
