Zamieść swoją reklamę na stronie e-TRUCKBUS.pl
Wiadomo, że aktywność w trasie to jedno, a prawidłowe odżywianie to drugie. Choć osobiście nie mam jakiejś specjalnej diety. Wprawdzie...
Każdy z nas ma marzenia, pasje i cele do osiągnięcia, które realizujemy każdego dnia, a czasami nawet potrzebujemy na to...
Nie zawsze zaplanowany trening idzie w zgodzie z pracą. Średnio ćwiczę 3 – 4 razy w tygodniu. Sprzęt do ćwiczeń...
Bardzo też lubię jeździć na rowerach. A mam ich dwa, jeden na dłuższe trasy z cieńszymi oponami, a drugi do...
Zaczynałem od najprostszych ćwiczeń aerobowych, z czasem zwiększając aktywność i podnosząc poziom trudności. Następnie kupiłem mały składany rower, który towarzyszy...
Jak wspominałem, mam na imię Monika i gdy zaczęłam pracę od razu zaczęłam jeździć na międzynarodówce Mercedesem Actrosem, głównie do...
