Dbając o kondycję, podobnie jak moje koleżanki i koledzy z Grupy Be Active Trucker, nie mogłam zapomnieć o diecie. Nie...

Mój pomysł na burrito w trasie potrzebne: pół kilo mięsa mielonego (ja wybrałem wieprzowo-wołowe), woreczek ryżu, puszka bonduelle chilli sin...

Składniki: kasza gryczana 100 g pierś kurczaka 200 g por 200 g marchew z groszkiem 300 g w trasie słoik...

Dziś danie proste i szybkie i wyjątkowo bez klasycznego mięsa… Składniki: – 100 g kaszy – 100 gr makreli –...

Witajcie, Może już mnie kojarzycie. Jestem Grzegorz Szafrański dla przyjaciół „Dziadek” z Hard Working Truckers Elite – kierowca od 19...

składniki: 4 jajka, paczka około 100 g łososia wędzonego lub puszka tuńczyka w sosie własnym pomidorki koktajlowe (garść) ser typu...